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 Orientalischer Tanz
 ein Angebot für Frauen ab 18 Jahren

Orientalischer Tanz

Der Orientalische Tanz ist ein echtes Ganzkörper - Fitnesstraining, bei dem die gesamte Beweglichkeit verbessert wird. Außerdem bietet es einen tollen Ausgleich zum Alltagsstress.

Komm doch einfach mal vorbei, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Info: Katja Eggesieker    Tel. 05228 1309

Das Sportangebot der SGEE

Platz

Eltern und Kind Turnen - Sport und Spiel für Kinder, Jugendliche, Erwachsene - Triathlon Leichtathletik -Seniorengymnastik - Faustball  Walking - Wandern - verschiedene Kurse

Informationen zu unserem
Sportangebot:
                hier klicken

Sportabzeichen
Das Deutsche Sportabzeichen ist eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes. Die zu erbringenden Leistungen orientieren sich an den motorischen Grundfähigkeiten Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination.
Training und Abnahme des Sportabzeichens werden auf dem Sportplatz in Exter durchgeführt.

 

       Termine 2018  hier klicken


Leichtathletik in der SGEE
Unter der Leitung von Bruno Papenhoff hat sich eine aktive Leichtathletikabteilung entwickelt. Der Schwerpunkt liegt hier in den Sportgruppen für Schüler und Jugendliche in den Disziplinen Dreikampf, Vierkampf, Laufen ab 50m (in der Halle) über 800m, 2km bis zu 5km (Straße), Hürdenlauf, Weitsprung, Hochsprung Kugelstoßen und Schlagballwurf.  

Bei verschiedenen
Wettkämpfen und
Meisterschaften in
Bielefeld, Herford,
Blomberg, Löhne,
B.Salzuflen, Bünde,
Lemgo und Vlotho

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wurden erfolgreiche Platzierungen auf vorderen Plätzen erreicht.

Informationen zum Vereinsgeschehen

Vereinsheim

Anmeldung
Kündigung
Ummeldung
Änderung der
Bankverbindung
Satzung
Vereinsbeiträge

Chronik der SGE Exter
das SGEE Vereinsheim
und vieles mehr

 zu den Informationen

Anmeldung

und weitere Informationen auf der Seite
An / Ummeldung
                             
oder einfach
hier klicken.

Das Archiv der SGE Exter

Halle Halle 1
RSpiegel

Bilder und Berichte aus dem Verein, den Abteilungen, verschiedener Veranstaltungen und unserer Vereinsbroschüre Rückspiegel
             zum Archiv

Herbstwanderung 2018_page_001

  SGE Wanderung

im Nationalpark Harz vom 05. bis 07.10.2018

Wir übernachten für 2 Nächte im Hotel Brockenscheideck in Schierke. An den drei Tagen werden wir von dort aus auf verschiedenen Rundwanderwegen den Harz und die Region um den Brocken erkunden.
               weitere Informationen 
hier klicken

Harz

Seniorensport
Fit im Alter

Fit im Alter

Fit im Alter oder fit bis ins hohe Alter, das Ziel ist die Beweglichkeit zu fördern und zu verbessern. Muskulatur gezielt stärken und das Gleichgewicht erhalten um Stürze zu vermeiden. Mit Spaß und Freude an der Bewegung die Sebstständigkeit im Alltag erhalten und Lust darauf haben, fit älter zu werden.

30. ALPLA Triathlon
der SGE Exter
Zum 30. Mal findet am 25.08.2018 ein Triathlon mit einem Starterfeld von ca. 500 Teilnehmern  statt. Der Start erfolgt ab 12:00 Uhr im Freibad Vlotho. Anschließend geht es auf die Radstrecke, die über Landstraßen zum Sportplatz Exter führt. Die  Laufstrecke ist ein Rundkurs durch den Ortsteil Exter. Angeboten wird ein Einzelwettbewerb über die Volks- und Kurzdistanz sowie ein Staffeltriathlon für Schüler und  Erwachsene.

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Informationen und Anmeldung unter:
                       www.exter-triathlon.de

(Nordic) Walking
Ob Wieder- Einsteiger oder Fort- geschrittene, das ideale, gelenkschonende Ausdauertraining, um mit Spaß draußen zu sein und die Natur zu allen Jahreszeiten aktiv zu erleben. Aktives und bewusstes Gehen mit Armeinsatz und aufrechter Körperhaltung zur Aktvierung des Herz-Kreislauf-Systems.

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Also runter vom Sofa, rein in die Natur, immer montags und mittwochs um 18:30 Uhr am Parkplatz zum Stumpfen Turm in Bad Salzuflen.

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SGE Exter bei Facebook
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Info zur Stadtmeisterschaft:   hier klicken

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Der neue SGE
Flyer 2018

ist fertig. Er enthält viele Informationen rund um die
Sportgemeinschaft.

                 zum Flyer bitte hier klicken

           Tanzen in der SGE

neuer Anfängerkurs
Standard- und Lateintanz incl. Discofox
auch für Hochzeiten

ab Montag, den 01.10.2018
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr

                            10 Einheiten
Kursgebühr:   25,00 €  für Vereinsmitglieder
                       50,00 €  für Nichtmitglieder

Anmeldung erforderlich
Tel 0176 99248345
Weitere Kurse auf Anfrage.

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Kursgebühren:
Für alle Vereinsmitglieder, die das Sportangebot “Tanzen”
dauerhaft nutzen, fallen zusätzlich zum Vereinsbeitrag Kursgebühren an. Der Zusatzbeitrag wird halbjährlich abgebucht und beträgt für jeweils 6 Monate::
               
                50,00 € für Kinder und Jugendliche
                70,00 € für Erwachsene

     Informationen zu den neuen Tanz - Angeboten
     Zeiten / Orte und mehr        bitte  hier klicken.

Bianca und Peter Giesinger  Tel.0176 99248345

Die Seniorenabteilung der SGE Exter

Das Organisationsteam der Seniorengruppe gestaltet jeden zweiten Monat interessante und unterhaltsame Veranstaltungen. Vier gemütliche Nachmittage zum Klönen und Zusammensein bei Kaffee und Kuchen. Es werden auch attraktive Darbietungen zum Hören, Sehen und Mitmachen angeboten. Des weiteren stehen zwei Ausflüge im Jahr auf dem Programm
Richard Simon leitet jeden zweiten Mitwoch im Monat die Fahrradgruppe der Senioren. Von April bis  Oktober steuert er immer neue Ziele an.

SGE Leitungsgruppe Radtour am 11.Mai 2011 003 (2)

weitere Informationen / Termine zur Seniorenabteilung

Telefon und E-Mail
von Vorstand und Übungsleitern   
                                 hier klicken

Daten / Listen für autorisierte Nutzer
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