Das Sportangebot der SGE Exter e.V.      in der Sporthalle / auf dem Sportplatz der Grundschule Exter   (falls nicht anders angegeben)

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

 

14:45 - 16:00 Uhr
Fit im Alter 60+

mit Karin
Tel. 05228 7372
                                   

14:30 - 15:30 Uhr
Sport & Spiel für Mädchen
von 6 - 10 Jahre

mit Sina und Kim
Tel. 0151 20214586
                                 

15:30 - 16:30 Uhr
Frauen ab 45
Gruppe der Landfrauen
mit Kirsten
Tel. 05228 7066
                              

15:00 - 16:15 Uhr
Mutter / Vater und Kind
Turnen
für Kinder bis 3 Jahre
mit Henrike und Kerstin
Tel. 05228 7372                       

09:00 - 11:00 Uhr
Fazien und Pilates

mit Karin
Tel. 05228 7372

17:30 - 18:30 Uhr
Breakdance
für Teilnehmer/innen ab 8 Jahre mit Timo:
                
                          Kursgebühr

16:00 - 17:00 Uhr
Gesund und Fit für Frauen
ab 60 Jahren
mit Irmgard
Tel. 05228 7035
                             

15:30 - 16:30 Uhr
Sport für Mädchen und Jungen von 3 - 6 Jahren
mit Sina und Kim
Tel. 0151 20214586                       

16:00 - 17:00
Leichtathletik bis 10J.
Sommer:
Rudolf-Kaiser-Stadion
Winter:
Sporthalle WGV
mit Bruno und Anneke

16:15 - 17:15 Uhr
Trampolin für Alle  
mit Simone, Isabel
Theresa und Kim
Tel. 0173 2740282                                                      

 

17:30 - 19:00 Uhr
Leichtathletik für alle
Rudolf-Kaiser-Stadion-Vlotho
mit Bruno
Tel. 05733 10067

19:00 - 20:00 Uhr
Leichtathletik
Lauftraining im Jahnstadion
mit Bruno
Tel. 05733 10067
                        

16:30 - 18:00 Uhr
Sport & Spiel für Mädchen
von 10 - 14 Jahren

mit Simone und Isabel
Tel. 0173 2740282
                      

17:00 - 18:30
Leichtathletik ab 12J
Sommer:
Rudolf-Kaiser-Stadion
Winter:
Sporthalle WGV
mit Bruno   

17:15 - 17:45 Uhr
Trampolin für Alle   
mit Simone, Isabel
Theresa und Kim
 Tel. 0173 2740282                                                

09:30 bis 12:00Uhr
Sportabzeichen Treff

auf dem Sportplatz
mit Irmgard
Tel. 05228 7035
                 
Termine 2023:
     03. Juni
     05. August
     16. September
     21. Oktober
 und nach Vereinbarung.

Montag und Mittwoch
18:30 - 19:30 Uhr
Nordic Walking

Treffpunkt: an der Gaststätte “Zum Stumpfen Turm”
in Bad Salzuflen

mit Anja  und Sabine
Tel. 05733 5478             

 

18:00 - 19:00 Uhr
Geräteturnen für Alle

mit Simone und Isabel
Tel. 0173 2740282
                                 

18:30 - 19:15 Uhr
Outdoor - Fitnesstraining
“Wir gegen den Schweinehund”
für Teilnehmer ab 18 J.
mit Verena
Tel. 0176 62330456

17:45 - 18:30 Uhr
Leichtathletik für Teilnehmer bis 8 Jahre
Sportplatz Exter
mit Marcel, Carmen, Anneke
Tel. 05733 10067

17:30 - 20:00 Uhr
Faustball
 in der Doppelsporthalle der Grundschule in Vlotho
mit Heinz
Tel. 05228 1339

19:00 - 20:30 Uhr
Fussball für junge Männer

mit Heiko
Tel. 05228 3390037
                       

 

18:30 - 19:30 Uhr
Leichtathletik für Teilnehmer bis 11 Jahre
Sportplatz Exter
mit Marcel, Quirin, Anneke
Tel. 05733 10067
                 

 

 

19:00 - 20:30 Uhr
Fitness für Frauen
ab 45 Jahren
mit Irene
Tel. 05228 960560
            

20:30 - 22:30 Uhr
Sport für Sie und Ihn

mit Isabell
Tel. 05221 23151
                         

 

19:30 - 21:00 Uhr
Leichtathletik für Teilnehmer ab  12 Jahre
Sportplatz Exter
mit Bruno  und Quirin
                          

 

Weitere Kurse und Sportangebote der SGE Exter e.V.   

Montag

Mittwoch

Donnerstag

Tanzen im Gemeindehaus in Exter

18:30 bis 19:30 Uhr Standard & Latein inkl.  Discofo


Infos: Peter Giesinger Tel. 0157 30714527

                                                       
Kursgebühr                        

 Tanzen im Gemeindehaus in Exter

19:00 bis 20:00 Uhr Standard & Latein inkl. Discofox
mit Bianca und Peter

20:00 bis 21:00 Uhr Standard für Fortgeschrittene
mit Bianca und Peter

Infos: Peter Giesinger Tel. 0157 30714527
                                                             
Kursgebühr                      

17:30 - 18:30 Uhr      Hip Hop
mit Katrin und Franzi   1. Gruppe

18:30 - 19:30 Uhr      Hip Hop
mit Katrin und Franzi  2. Gruppe

in der kleinen  Sporthalle  im Wesergymnasium Vlotho

Infos: Peter Giesinger Tel. 0157 30714527               

                                                                       Kursgebühr